オクラ納豆大根 焼売ママ @cook_40184549 これなら食べれる？野菜。このレシピの生い立ち野菜嫌いだったの子供たちのために。 もっと読む これなら食べれる？野菜。このレシピの生い立ち野菜嫌いだったの子供たちのために。 もっと読む オクラ納豆大根 焼売ママ @cook_40184549 これなら食べれる？野菜。このレシピの生い立ち野菜嫌いだったの子供たちのために。 もっと読む これなら食べれる？野菜。このレシピの生い立ち野菜嫌いだったの子供たちのために。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 オクラ→一袋 大根→1／4本ぐらい ひきわり納豆→小２パック アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根は、さいの目（1センチ弱ぐらい？）切る。 2 フライパンに1センチ程、水を入れ、大根茹でる。蓋をすると大根が早く甘く茹でられます。 3 フライパンの水が沸騰したら、塩でこすり洗いしたオクラをまるごとｲﾝ。 4 材料がお好みのやわらかさになったらザルにあげ、さっと水をかけ、オクラを輪切りに。 5 ひきわり納豆と付属のﾀﾚ、オクラ、大根をよく混ぜてできあがり。 6 塩、醤油、七味などでお好みの味にしてください。大人用にみょうがなど入れても美味しいですよ。 コツ・ポイント 大人用には大根のかわりに、山芋でもおいしいのですが、子供たちには柔らかい大根のほうが食べやすいみたいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18645213 コピーしました！ 焼売ママ @cook_40184549 2009/05/20 04:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 小学校高学年の男子、中学年の女子、一歳の男の子の母です。まとわりつく次男相手に、成長期で、何かと忙しい上の子たちの食事作りに奮闘中です。根が面倒くさがりなので、手間いらず、栄養たっぷりの料理を心掛けてます。 もっと読む このレシピのキーワード 大根 オクラ ひきわり納豆 似たレシピ その他のレシピ 干し椎茸入り☆ミートスパゲティ ピーマンとわかめのごま油炒め 豚肉とキャベツのふわたま中華炒め🐷 クロワッサンキッシュ🥐 シンプル！どて焼き サーモンの炙り丼 信州発！もちもちおやき✿ そうめんの食べやすい盛り付け方♪ ウインナーがゴロゴロおにぎり 加賀太きゅうり（または冬瓜）のサラダ ☆かんたん・ケイジャン・シュリンプ☆ のり巻トンカツ ふきが香る～♪ふんわりフライパンつくね おからチョコクッキー。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18645213
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