Raw☆カリフラワーのシナモンスムージー

Name: Raw☆カリフラワーのシナモンスムージー
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: カリフラワー 150g; バナナ（冷凍して使用） 1本; デーツ（甘味料でも） 1個; 水 適量; シナモンパウダー 少々

デザート感覚の美味しいスムージー♪カリフラワー入りとは気付かないほど。ビタミンCの豊富なカリフラワーでカゼ予防対策にも。
このレシピの生い立ち
カリフラワーを息子に食べさせたくて作ってみた一品。デザートのように美味しくできました。息子のお気に入りにランクイン♪

材料

2人分

フードプロセッサーが回りにくい場合は、水の量で調整してください。
デーツの代わりにアガベシロップやメープルシロップでも美味しいです。甘さは味を見ながら加減してみてください。

さくら88 @cook_40160659

2010/11/20 07:08に公開

夫、息子の3人家族。家族の食べっぷりが料理する私のエネルギー源です♪　　　　　　　　皆さまに感謝しながら、いただいたつくれぽを拝見しております。ありがとうございます(^-^)♪

その他のレシピ