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【お弁当】★ブロッコリーピリカラチーズ★
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【お弁当】★ブロッコリーピリカラチーズ★-レシピのメイン写真

【お弁当】★ブロッコリーピリカラチーズ★

mi◎kitchen
mi◎kitchen @cook_40145434

1分で、お弁当の隙間を埋めよう~♪♪茹でて冷凍してあるブロッコリーでサッと♪
このレシピの生い立ち
隙間を埋めるのにブロッコリーは大きいからグー!と思って♪
私は朝は激弱なので、カップにブロッコリー+チーズまで用意しておいて、朝はマヨ+タバスコ+チンのみ。どんだけ弱いの(笑)

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このレシピの生い立ち
隙間を埋めるのにブロッコリーは大きいからグー!と思って♪
私は朝は激弱なので、カップにブロッコリー+チーズまで用意しておいて、朝はマヨ+タバスコ+チンのみ。どんだけ弱いの(笑)

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【お弁当】★ブロッコリーピリカラチーズ★

mi◎kitchen
mi◎kitchen @cook_40145434

1分で、お弁当の隙間を埋めよう~♪♪茹でて冷凍してあるブロッコリーでサッと♪
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私は朝は激弱なので、カップにブロッコリー+チーズまで用意しておいて、朝はマヨ+タバスコ+チンのみ。どんだけ弱いの(笑)

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隙間を埋めるのにブロッコリーは大きいからグー!と思って♪
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材料

1個分
  • お弁当用カップ 1個
  • 茹でたブロッコリー 2個
  • *とろけるチーズ 1/4枚
  • *マヨネーズ 少々
  • *大人/タバスコ 子供/粉チーズ 少々
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作り方

  1. 1

    カップにブロッコリーを入れ(大きかったら切って)とろけるチーズ⇒マヨ⇒タバスコを乗せる。

    • 【お弁当】★ブロッコリーピリカラチーズ★作り方1写真
  2. 2

    お皿に乗せて、30秒チン。

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

なし。

タバスコは大人仕様♪子供は粉チーズで♪

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mi◎kitchen
mi◎kitchen @cook_40145434
2009/05/23 00:53に公開
愛する旦那様と息子との3人暮しを楽しんでます♪             2011年1月中旬、息子を無事出産出来ました(´∀`)            【好きなもの】        アルコール全般(現在、授乳中につき自粛中(^^ゞ)早く飲みた~い!(笑)/美味しい野菜/農協を見るとテンションがあがります/ダイビング好きです/家庭菜園を春から毎年始めます/お笑い好きです
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ブロッコリー チーズ

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