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ジューシー!きゅうりの青椒肉絲
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ジューシー!きゅうりの青椒肉絲-レシピのメイン写真

ジューシー!きゅうりの青椒肉絲

Y♡kitchen
Y♡kitchen @cook_40169822

きゅうりを使ったジューシーな青椒肉絲!きゅうりは炒め物にしても絶品♪少し厚切りが歯応えグー!2016.7.2TVで放送!
このレシピの生い立ち
今が旬のきゅうりをたくさんいただきました。
生で食べることは多いですが、レパートリーがあまりなく…。
炒め料理にしようと、青椒肉絲の味付けに♪
きゅうりがジューシーで、本当に美味しく仕上がります!

きゅうりを使ったジューシーな青椒肉絲!きゅうりは炒め物にしても絶品♪少し厚切りが歯応えグー!2016.7.2TVで放送!
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生で食べることは多いですが、レパートリーがあまりなく…。
炒め料理にしようと、青椒肉絲の味付けに♪
きゅうりがジューシーで、本当に美味しく仕上がります!

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ジューシー!きゅうりの青椒肉絲

Y♡kitchen
Y♡kitchen @cook_40169822

きゅうりを使ったジューシーな青椒肉絲!きゅうりは炒め物にしても絶品♪少し厚切りが歯応えグー!2016.7.2TVで放送!
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生で食べることは多いですが、レパートリーがあまりなく…。
炒め料理にしようと、青椒肉絲の味付けに♪
きゅうりがジューシーで、本当に美味しく仕上がります!

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材料

4人分
  • 牛肉or豚肉(どの部位でも) 300g
  • きゅうり 1本
  • ★醤油 大さじ2
  • ★酒 大さじ2
  • ★砂糖 小さじ1.5
  • ★オイスターソース 小さじ1
  • 片栗粉 適量
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    きゅうりは両端を切り落とし、縦半分に切る。7ミリ幅の斜め切りにしていく。(あまり薄すぎない方が食感がよくオススメ。)

    • ジューシー!きゅうりの青椒肉絲作り方1写真
  2. 2

    肉は細切りか、小さめに切る。塩コショウで軽く下味を付け、片栗粉をまぶしておく。

    • ジューシー!きゅうりの青椒肉絲作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、肉を炒める。

    • ジューシー!きゅうりの青椒肉絲作り方3写真
  4. 4

    肉に火が通ったら、1のきゅうりを入れて炒める。(※余っていたキノコも一緒に入れてます。)

    • ジューシー!きゅうりの青椒肉絲作り方4写真
  5. 5

    ★の合わせ調味料を入れて、全体に絡めながら炒める。(豚肉にまぶした片栗粉で、とろみが付きます。)

    • ジューシー!きゅうりの青椒肉絲作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛り付けて、出来上がり〜!!

    • ジューシー!きゅうりの青椒肉絲作り方6写真
  7. 7

    2016.7.2TVで放送されました!!
    http://news.cookpad.com/articles/19472

    • ジューシー!きゅうりの青椒肉絲作り方7写真

コツ・ポイント

きゅうりはあまり薄すぎない程度に切ること。
肉にはしっかり片栗粉をまぶしておくこと。
この2点です!
きゅうりの食感がよく、肉にもよく味が絡む秘訣です♡

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Y♡kitchen
Y♡kitchen @cook_40169822
2015/07/17 14:00に公開
新米主婦です。『できるだけ節約しつつ、見栄え良く美味しいものを』をモットーに楽しみながらごはんを作っています(♡˙³˙)まだまだ試行錯誤の日々ですが、美味しい料理のレパートリーを増やせるよう奮闘中!!よろしくお願いいたします♪●楽天レシピにも掲載させていただいています http://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1990006447/
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このレシピのキーワード

チンジャオロース 牛肉 豚肉 片栗粉 キュウリ 酒

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