居酒屋メシ♥マグロ&納豆バクダン☆

居酒屋メシ♥マグロ&納豆バクダン☆-レシピのメイン写真

居酒屋メシ♥マグロ&納豆バクダン☆

kuu汰 @cook_40111776

切って盛って混ぜて召し上がれ♥
野菜のさっぱり感と歯ごたえがナイスなおつまみメニューです☆
このレシピの生い立ち
居酒屋さんのお気に入りメニューを好みの野菜でアレンジ♪

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材料

1人分

マグロぶつ（サクでも可） 150ｇ
納豆タレ付き 1パック
小口ネギ適量
卵黄 1個
炒りゴマ適量
◆野菜お好みで◆
（↓今回の野菜）
オクラ 1本
パプリカ　赤 1/4
きゅうり 1/4
たくあん少量

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作り方

1

野菜はそれぞれ１cm角の大きさに切る。
マグロも好みの大きさに切る。
2

納豆を普段通りタレを入れて混ぜる。
卵は黄身と白身を分けておく。
3

納豆・マグロ・野菜を器に盛り付けて、
中央に卵黄を乗せ、
ゴマとネギを散らして出来上がり♪
4

お好みでわさび醤油（分量外）をかけて
豪快に召し上がれ♪

コツ・ポイント

キレイに盛り付けたら…　豪快にぐちゃぐちゃに混ぜて
男前に食べてください。　それが美味しいの♡(｡＾＾｡)b

基本食材は《納豆・胡瓜・たくあん》です。他に　冥加・かつおぶし・シラス・刻み海苔　など、お好みで入れてくださいね♪

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kuu汰 @cook_40111776

2009/05/19 13:42に公開

08/09/26開設✿　　　　東京在住✿　　　　　　　

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このレシピのキーワード

ねぎまぐろオクラキュウリパプリカたくあん納豆卵黄

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