おかゆで?モッチリおから入りドーナツ☆

maikoroku
maikoroku @cook_40039542

米粉や上新粉が無くても、作れちゃいます!モッチリドーナツ!!
このレシピの生い立ち
残ったおかゆで、米粉ドーナツのようなもっちり食感が出来ないかな〜と作ってみたら超美味しかったので!

おかゆで?モッチリおから入りドーナツ☆

米粉や上新粉が無くても、作れちゃいます!モッチリドーナツ!!
このレシピの生い立ち
残ったおかゆで、米粉ドーナツのようなもっちり食感が出来ないかな〜と作ってみたら超美味しかったので!

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材料

適量一回分
  1. おかゆ(すりつぶし) 大さじ6(約100g)
  2. 卵M 1個
  3. *砂糖 大さじ3〜4
  4. 生おから 約60g
  5. 小麦粉 約50g
  6. ベーキングパウダー 小さじ1.5
  7. ニラエッセンス(バニラオイル) 2〜3滴
  8. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    おかゆをすり鉢でご飯粒が消えるまで、ひたすらすります。温めて柔らかくした方が早くもちもちに。

  2. 2

    卵をに砂糖とバニラエッセンスを入れ箸で混ぜます。おからとおかゆを入れてよく混ぜたら*の粉をふるって加えサクッと混ぜます。

  3. 3

    ジップロックの様な厚めのビニールに、2のタネ(もったり固め)を入れて、角を2㎝くらいハサミで切り落とします。

  4. 4

    1.5㎝程油を引いたフライパンへ、タネを絞り出して揚げます。180度で約4〜5分。フライ返しでひっくり返すと簡単です。

コツ・ポイント

おかゆを一生懸命すりつぶしたのでモッチモチでした。是非、よくすりつぶして下さい☆
おかゆのゆるさや、おからの水分でタネがゆるくなったりするので、粉の量は調節して下さい。
甘めに作ったので焦げないように揚げて下さい。

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maikoroku
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基本ヘルシー料理が好きです。あと、お菓子を手作りしてストレス発散させてます。
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