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きゅうりと野菜のトマトスープ
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きゅうりと野菜のトマトスープ-レシピのメイン写真

きゅうりと野菜のトマトスープ

vamos
vamos @cook_40065584

キュウリが苦手な方、匂いや後味が気になりません!
野菜は冷蔵庫にあるものでOK!
このレシピの生い立ち
妊娠中にきゅうりの匂いや後味(生臭い感じ)が嫌になってしまいました。
どうにかして食べられないかと思い、炒めてトマト缶を入れて煮込んでみました!

キュウリが苦手な方、匂いや後味が気になりません!
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妊娠中にきゅうりの匂いや後味(生臭い感じ)が嫌になってしまいました。
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キュウリが苦手な方、匂いや後味が気になりません!
野菜は冷蔵庫にあるものでOK!
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どうにかして食べられないかと思い、炒めてトマト缶を入れて煮込んでみました!

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材料

  • キュウリ 2本
  • キャベツ 2分の1個
  • ピーマン 1個
  • 豆腐(木綿、絹どちらでも) 1丁
  • タマネギ 1玉
  • トマト缶 1缶
  • コンソメの素 1個
  • オリーブオイル 適量
  • 塩・こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    野菜類、豆腐は小さめに切る。玉ねぎは薄切りに。

  2. 2

    鍋に油を熱し。野菜類を炒める。
    タマネギがしんなりしてきたら、トマト缶を加える

  3. 3

    2の水分量を見て、もう少し水分がほしいなら水を足す。

  4. 4

    豆腐、コンソメを3に入れ、5から10分ほど煮込む。
    味を見て、塩こしょうを加える。

コツ・ポイント

 キュウリのくせは、煮込むほどなくなります!

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vamos
vamos @cook_40065584
2009/05/25 11:52に公開
転勤族。夫、私、息子二人の4人家族♥
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このレシピのキーワード

スープ キャベツ キュウリ トマト缶 ピーマン 玉ねぎ 豆腐

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