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鶏胸とアボカドのスイチリ＊
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鶏胸とアボカドのスイチリ＊-レシピのメイン写真

鶏胸とアボカドのスイチリ＊

Nijinijima
Nijinijima @cook_40156666

アボカドとスイートチリソースで簡単に南国風〜♪
このレシピの生い立ち
アボカドにハマってるパパに＊安い鶏胸肉もうまいうまいと満足してくれますww

アボカドとスイートチリソースで簡単に南国風〜♪
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Nijinijima
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材料

  • 鶏胸肉 1枚
  • アボカド 1コ
  • 塩こしょう 少々
  • 酒 大さじ1
  • 小麦粉 適量
  • スイートチリソース 大さじ2
  • レモン汁 小さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉を一口大のそぎ切りにし、塩こしょう•酒を入れ軽く揉む。アボカドも大きめの角切りに。

  2. 2

    鶏胸肉に小麦粉をまぶし、多めのオリーブオイル(分量外)で両面をこんがりキツネ色に焼く。

  3. 3

    ボールにスイートチリソースとレモン汁を混ぜて、アボカドと鶏胸肉を入れ絡めれば出来上がり♪

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Nijinijima
Nijinijima @cook_40156666
2013/06/28 15:59に公開

このレシピのキーワード

アボカド 酒 小麦粉 鶏胸肉

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