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ブロッコリーとアスパラのシフォン
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ブロッコリーとアスパラのシフォン-レシピのメイン写真

ブロッコリーとアスパラのシフォン

honeybee88
honeybee88 @cook_40027879

お野菜シフォンを作ってみました。
アスパラもブロッコリーもやさしい味なので
シフォンの食感にピッタリです♪
このレシピの生い立ち
お野菜スイーツ、しかもシフォンで作るとどんな感じ?
実験で作ってみたら思いのほか美味しくて定番になりそうです♪

お野菜シフォンを作ってみました。
アスパラもブロッコリーもやさしい味なので
シフォンの食感にピッタリです♪
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お野菜スイーツ、しかもシフォンで作るとどんな感じ?
実験で作ってみたら思いのほか美味しくて定番になりそうです♪

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ブロッコリーとアスパラのシフォン

honeybee88
honeybee88 @cook_40027879

お野菜シフォンを作ってみました。
アスパラもブロッコリーもやさしい味なので
シフォンの食感にピッタリです♪
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実験で作ってみたら思いのほか美味しくて定番になりそうです♪

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材料

17型1台分
  • アスパラ、ブロッコリー 合わせて90g
  • イタリアンパセリ 葉を7.8枚位
  • 薄力粉 70g
  • BP 小さじ1/2
  • 卵白 4個分
  • グラニュー糖 65g
  • 塩 ひとつまみ
  • 卵黄 3個分
  • レモン汁 大さじ1
  • 水 25cc
  • グレープシードオイル 40cc
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作り方

  1. 1

    アスパラとブロッコリーは茹で細かく切って、ブレンダーでペーストを作ります。イタリアンパセリを入れ、再度軽くブレンダーで。

  2. 2

    (1)を90g取り出し、レモン汁、卵黄と混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    薄力粉とBPを合わせてふるっておきます。

  4. 4

    卵白はグラニュー糖と塩を全量いれ、ボールを逆さにしても落ちないくらいしっかりしたメレンゲを作る。

  5. 5

    水とオイルを混ぜ合わせ、乳化させてから(2)と混ぜ合わせ、(3)に入れ、粉がダマにならないようにキレイに混ぜ合わせます。

  6. 6

    (4)を(5)に1/3づつ混ぜ合わせます。
    1回目は泡が潰れてもいいのでしっかりと。

  7. 7

    2回目以降はメレンゲの白い筋が消えるまでさっくりと、泡をつぶさない様に混ぜます。

  8. 8

    160度に予熱しておいたオーブンで、約40〜45分焼きます。

  9. 9

    焼き上がったら、逆さにして冷まし、粗熱が取れたらラップをかぶせ、完全に冷えてから冷蔵庫に入れます。

  10. 10

    型出しは翌日の方が生地がしっとりとしまって美味しいですよ♪

コツ・ポイント

イタリアンパセリがなければ、ごく少量のパセリ粉末でも風味が出ます♪

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honeybee88
honeybee88 @cook_40027879
2012/03/27 02:04に公開
深夜にこっそりパンや焼き菓子、料理を作ってます。グラフィック属性リーマン主婦。インコ飼。最近はキャンプに心酔。できるだけ簡単にテキトーにがモットー♪ 
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このレシピのキーワード

アスパラ ブロッコリー 薄力粉 イタリアンパセリ 卵白 卵黄

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