もう一品で副菜!簡単、健康、節約焼き!

冷蔵庫の余りで、作ったら結構美味しくできました!
山芋ステーキの野菜が豊富な感じです!
すごくヘルシーなので!ぜひ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のあまり物が、副菜に!
当然!家計にも優しい!
焼いてしまって小分けにしてラップして
冷凍してしまえば、何かご飯が物足りなかったらレンジでチンしてソースをかければ
いつでも食べれます!
作り置きオッケー!
ぜひ!
もう一品で副菜!簡単、健康、節約焼き!
冷蔵庫の余りで、作ったら結構美味しくできました!
山芋ステーキの野菜が豊富な感じです!
すごくヘルシーなので!ぜひ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のあまり物が、副菜に!
当然!家計にも優しい!
焼いてしまって小分けにしてラップして
冷凍してしまえば、何かご飯が物足りなかったらレンジでチンしてソースをかければ
いつでも食べれます!
作り置きオッケー!
ぜひ!
作り方
- 1
まず初めに合わせ調味料を全て混ぜ合わせてください!
そすることでスムーズに料理できます! - 2
材料はこんな感じ!
あと薄力粉!
と合わせ調味料! - 3
キャベツを粗みじん切りにします!
ボールに入れ1gの塩をして味をなじませます! - 4
山芋を手で持つとこ以外の皮を切り
おろしていきます! - 5
持っていたところを0.5cm角くらいで切りキャベツのボールに投入!
色んな食感を楽しむため! - 6
もやしは軽く切って
そのままキャベツのボールに! - 7
豆腐もそのまま入れて崩していきます!
まあーこんな感じ! - 8
ベーコンも適当に四角に切り投入!
大葉も適当に切り投入!
- 9
混ぜ混ぜして
合わせ調味料も投入し、薄力粉もいれ混ぜ合わせてください!
見た目は微妙!笑 - 10
下にベーコンをしいて焼き
上に乗っけて
弱火〜中火くらいの火で周りが茶色く色づくまで焼きます! - 11
結構、適当に作っても美味いです!
味は山芋ステーキのような味です!
それに色んな安い野菜が入ってるので!
健康にも◎
コツ・ポイント
とりあえず男の料理っぽく
適当でも美味いので!
味は濃ゆいかもしれないです!
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