お野菜たくさん♡バンバンジー♡

jujumei
jujumei @cook_40052718

暑い夏にさっぱりバンバンジー♪きゅうり、お野菜大量消費☆面倒なタレはドレッシングで♪☆子供ウケもばっちり♡
このレシピの生い立ち
今年初収穫キュウリとしそ、頂き物のトマトでさっぱりと♪

お野菜たくさん♡バンバンジー♡

暑い夏にさっぱりバンバンジー♪きゅうり、お野菜大量消費☆面倒なタレはドレッシングで♪☆子供ウケもばっちり♡
このレシピの生い立ち
今年初収穫キュウリとしそ、頂き物のトマトでさっぱりと♪

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材料

3人分
  1. 鶏むね肉 1かたまり
  2. キュウリ 2本
  3. シソ お好みで
  4. トマト 1個
  5. ドレッシング お好みの

作り方

  1. 1

    *鍋で鶏肉を茹でる*
    ゆで上がったら冷ましておく

  2. 2

    *キュウリ、シソを千切りして混ぜる*
    混ざったら皿にもる。

  3. 3

    *鶏肉を手でほぐす*
    ほぐした鶏肉をキュウリの上にもる

  4. 4

    *トマトを細かく切る*
    鶏肉の上にトマトを盛り付けドレッシングをかけて完成

  5. 5

    ドレッシングはこれをつかいました(*^^*)

コツ・ポイント

家庭菜園のお野菜で作れば安上がりヽ(・∀・)ノ

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jujumei
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食べるの大好きな主人と娘2人のために、かんたんで美味しいものを作っていきまーす(*´∇`*)
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