☆かぼちゃプリン★

Athens*
Athens* @cook_40185370

かぼちゃやはちみつで体にもおいしいスイーツです(*^_^*)
このレシピの生い立ち
晩ごはんに使ったかぼちゃが余ったので作ったレシピです☆

☆かぼちゃプリン★

かぼちゃやはちみつで体にもおいしいスイーツです(*^_^*)
このレシピの生い立ち
晩ごはんに使ったかぼちゃが余ったので作ったレシピです☆

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材料

15センチ丸型
  1. かぼちゃ 200g
  2. 牛乳豆乳 200cc
  3. 2個(M)
  4. はちみつ 大さじ2
  5. カラメル
  6. 砂糖 50g
  7. 大さじ1
  8. 熱湯 50cc

作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮を剥いて4~5㎝角に切りレンジで3分程度チンしておく(竹串が通ればOK☆)

  2. 2

    ①のかぼちゃをフードプロセッサーにかけてペースト状にしておく

  3. 3

    オーブンは180度に予熱しておく

  4. 4

    鍋に牛乳とはちみつを入れて火にかけ、はちみつが溶けたら火を止めて粗熱をとる

  5. 5

    ボールに卵を入れて溶き、②のかぼちゃを2回にわけて入れよく混ぜる

  6. 6

    ③の牛乳を入れてよく混ぜ、バニラエッセンスを加える

  7. 7

    型に流し込み、半分ほど水を張った鉄板に置いて180度のオーブンで30~35分焼く(W数によって時間は調節してください)

  8. 8

    竹串を刺してプリン液が出てこなければOK☆

  9. 9

    ●カラメル●
    フライパンに砂糖と水を入れて中火~強火で焦がす

  10. 10

    好みに色になったらお湯を加える(はねるので注意!)

  11. 11

    冷やしたプリンにカラメルをたっぷりかけて出来上がり☆

コツ・ポイント

豆乳を使えばもカロリーダウンになってダイエット中の方にもいいかも♪

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お菓子作り大好きな高校生Athens*です私のお菓子作りのモットーは楽しく作ること!おいしくて楽しく作れるレシピを目指して書いています★
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