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豚肉と塩昆布のパスタ
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豚肉と塩昆布のパスタ-レシピのメイン写真

豚肉と塩昆布のパスタ

ゆめゆめ8
ゆめゆめ8 @cook_40185527

手早く作れて野菜もお肉もしっかり食べられます。
このレシピの生い立ち
あまりに暑くて火元に長くいたくない!+洗い物を少なくしたい!
と思ってフライパンでパスタを茹でて具も作っちゃえ〜、と( ´ω` )

手早く作れて野菜もお肉もしっかり食べられます。
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と思ってフライパンでパスタを茹でて具も作っちゃえ〜、と( ´ω` )

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豚肉と塩昆布のパスタ

ゆめゆめ8
ゆめゆめ8 @cook_40185527

手早く作れて野菜もお肉もしっかり食べられます。
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あまりに暑くて火元に長くいたくない!+洗い物を少なくしたい!
と思ってフライパンでパスタを茹でて具も作っちゃえ〜、と( ´ω` )

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材料

2人分
  • スパゲティ 180g
  • 豚肉 160g
  • 塩昆布 15g
  • ブロッコリー 1/2個
  • にんじん 1/2本
  • 薄口しょうゆ ひとまわし
  • ごま油 約小さじ2
  • かつお節 1袋
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作り方

  1. 1

    フライパンに水と分量外の塩を入れて沸騰させる。
    (パスタが水分を吸うので多めに!)

  2. 2

    ブロッコリーは小房に分けて食べやすい大きさに切り、人参は太めの千切りにする。

  3. 3

    沸騰したところに、半分に折ったスパゲティを入れ、表示通りの時間茹でる。

  4. 4

    スパゲティの茹で終わり残り3分ぐらいにブロッコリーを加えて一緒に茹でる。

  5. 5

    茹で汁を少し取っておいて、スパゲティとブロッコリーをザルに開ける。

  6. 6

    同じスライパンの水気を拭き取り、ごま油を熱する。

  7. 7

    豚肉を加えて炒め、色が変わってきたら人参を加えて炒める。

  8. 8

    スパゲティ、ブロッコリー、取り分けておいた茹で汁を加え、塩昆布を加えて炒める。

  9. 9

    全体が馴染んだところで薄口しょうゆをひとまわし加えて混ぜ、仕上げる。

  10. 10

    お皿に盛り付けてかつお節をかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

・塩昆布の量はお好みで調整を( ´ω` )
・かつお節はたっぷりかけた方が美味しいです( ´ω` )

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ゆめゆめ8
ゆめゆめ8 @cook_40185527
2018/07/28 04:00に公開

このレシピのキーワード

パスタ 豚肉 にんじん 塩こんぶ ブロッコリー かつお節

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