バナナは輪切りにして冷凍しておきます。

飲むヨーグルトもあらかじめ冷凍しておきます。取り出しにくい時は軽くレンジでチンするとすぐ出せます。

すべての材料をミキサーでガーっと混ぜて出来上がり!!