えび白菜えのきだけあんかけ風レンジ蒸し

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で。

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材料

1人分
  1. えのきだけ 1パック
  2. 白菜 2枚位
  3. 中華だし等 小さじ1
  4. 0.5グラム
  5. 胡椒 0.5グラム
  6. えび 50グラム位
  7. 片栗粉 大さじ1位
  8. 100ml

作り方

  1. 1

    1を耐熱容器に入れ、ラップをして、レンジで3~5分位加熱して混ぜ、2を入れて混ぜ、2~3分加熱して完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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