栄養士さんから聞いた滋賀医科大学病院の昼食の主菜です。余分な材料を使っていないので塩分油分控えめで健康的です。
このレシピの生い立ち
滋賀医科大学病院の昼食のメニューの主菜です。病院ではサバの味噌煮、南瓜煮物、おかか和え(白菜人参)、米飯150gが提供されていました。全部で660kcalです。病院食を再現する為に栄養士さんから聞いた材料と分量です。