玉ねぎはみじん切り。ニンニク、しょうがはすりおろす。
フライパンにツナ缶のオイルだけ加え、ニンニク、しょうがをいれる。

フライパンを加熱し、香りがでたらしっかり玉ねぎをいためる。しんなりしたら、ツナを加えさっと炒める。

ケチャップを加えコーンも加え炒める。細かくしたカレールーをいれ、しっかりなじませる。たりなければ塩胡椒して出来上がり。