血液サラサラ☆新たまねぎキムチ納豆☆

ここみ☆ゆりあママ
ここみ☆ゆりあママ @cook_40047666

朝ごはんに☆ごはんがもりもり食べられます!!新たまねぎの甘さとキムチのピリ辛さがおいしい☆
このレシピの生い立ち
納豆に新たまねぎをいれたらおいしかったのでもっと血液さらさらになるようにキムチをいれてみました☆

血液サラサラ☆新たまねぎキムチ納豆☆

朝ごはんに☆ごはんがもりもり食べられます!!新たまねぎの甘さとキムチのピリ辛さがおいしい☆
このレシピの生い立ち
納豆に新たまねぎをいれたらおいしかったのでもっと血液さらさらになるようにキムチをいれてみました☆

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材料

2~3人分
  1. 納豆 1パック
  2. 新たまねぎ 1個
  3. キムチ 好きなだけ☆
  4. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    新たまねぎはみじんぎりにして耐熱皿にのせ、ふんわりラップをして2分くらいチンする。透明になったらOK☆

  2. 2

    お皿に納豆(たれも)・1の新たまねぎ・きざんだキムチをいれて混ぜ、めんつゆを少量かけて出来上がり~♪

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

朝食べるときは前の晩に作っておいて次の日の朝食べるともっと血液さらさらになりますよ☆めんつゆは食べる時に!普通のたまねぎで作る場合は辛みがあるので、みじんぎりにしたらフライパンで透明になるまで弱火で焼いたほぉが甘くなっておいしいと思います☆

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ここみ☆ゆりあママ
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料理が大好きな2児のママです☆みなさんにおいしぃお料理を教えていただいて毎日頑張って作ってます♪♪ダイエットレンジャイ隊27号☆☆小さな幸せ探しの会 会員No6「今日も1日有難う。会」 会員№.8
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