サラダ豆の食べるスープ
まさに食べるスープこれだけで朝食バッチリ!
このレシピの生い立ち
サラダ豆の賞味期限が近くなっていた。
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サラダ豆の賞味期限が近くなっていた。
じゃがいも、人参、玉ねぎはひと口より少し小さめに切っておく。
キャベツはざく切りにして、ベーコンはお好みの大きさに切る。
ブロッコリーは別にゆでておく。
鍋に分量の水を入れて先にじゃがいも、人参、玉ねぎを入れて5分ほど煮る。
ベーコン、コンソメ、キャベツを入れコンソメが溶けたらケチャップとサラダ豆を加えて3〜4分やや弱火で煮る。
塩こしょうで味を整える。最後にゆでておいたブロッコリーを入れすぐに火をとめて出来上がり。
とても簡単。栄養たっぷり、私は4種類入ってるサラダ豆使いましたがお好みで、けっこう豆は柔らかいので最後の方に入れるといいです。
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