ピクニックや休日に…彩り行楽弁当☆
弁当の定番唐揚げと、アレンジミートボールを紹介します☆うちの唐揚げはしっかり味が付いていてジューシーで美味ですよ♪
このレシピの生い立ち
休日、ぽかぽかお日様の下で食べるお弁当は美味しいですよね!娘が大きくなり休日出掛けることが多くなったので☆腕を磨いています♪
ピクニックや休日に…彩り行楽弁当☆
弁当の定番唐揚げと、アレンジミートボールを紹介します☆うちの唐揚げはしっかり味が付いていてジューシーで美味ですよ♪
このレシピの生い立ち
休日、ぽかぽかお日様の下で食べるお弁当は美味しいですよね!娘が大きくなり休日出掛けることが多くなったので☆腕を磨いています♪
作り方
- 1
●鶏の唐揚げ● もも肉を食べやすい大きさに切る。(うちは10〜12切れに切ります、弁当なので小さめに)
- 2
肉をスーパーの袋に入れにんにく、醤油、料理酒、塩コショウを加え、よく揉み込む(塩コショウは多めが美味しいです)。
- 3
2の袋の空気をなるべくしっかり抜き、冷蔵庫で30分以上おき味をしっかり染み込ませる。
- 4
袋の中に水分(調味料)が残っていれば捨て、上から片栗粉を加え全体にまぶす。袋の中で粉をまぶせば手が汚れません☆
- 5
170度程の油で3〜4分揚げる。(時間は目安です、肉の大きさなどにより前後します)
- 6
●ミートボール酢豚風●ミートボールは湯煎で温める。その間ににんじんは小さな銀杏切り、玉ねぎもそれに合せて切る。
- 7
湯煎からミートボールを取り出し、その湯でにんじん、玉ねぎを茹でる。
- 8
ミートボールをボールに取り出し、その中ににんじん玉ねぎも加え、ミートボールのあんで和える。
コツ・ポイント
にんにくはお好きなだけどうぞ!揚げ過ぎはジューシーさを逃します、早めに油から取り出し余熱で火を通しましょう!外で食べる弁当はちょっと塩分高めが美味しいです☆唐揚げはしっかり味を付けてね。弁当は赤、黄、緑があると華やかに見えます♪
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