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サメとトマトのパスタ
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サメとトマトのパスタ-レシピのメイン写真

サメとトマトのパスタ

ひろ扇子
ひろ扇子 @cook_40168537

丸鶏がらスープでいつもより美味しいパスタになりました!サメって意外に臭みがないんです。
このレシピの生い立ち
丸鶏がらスープのモニターに当選したので早速調理しました♪
この日に安かったサメを使ってパスタでチャレンジです。

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サメとトマトのパスタ

ひろ扇子
ひろ扇子 @cook_40168537

丸鶏がらスープでいつもより美味しいパスタになりました!サメって意外に臭みがないんです。
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材料

大盛り2人前
  • 乾麺パスタ 300g
  • 塩 パスタ茹で用なので多めに
  • 大葉 10枚
  • 水菜(葉っぱがついていない部分) 一袋の半分
  • カットトマト缶(汁気は切ってください) 1/3缶
  • サメの切り身 2切
  • ○オリーブオイル 大さじ3~4
  • ○しょうが 適量(お好みで)
  • ○にんにく 適量(お好みで)
  • 丸鶏がらスープ 1本の半分
  • 塩コショウ 適量(仕上げに)
  • ごま油 少々(仕上げに)
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作り方

  1. 1

    大鍋にたっぷりのお湯を沸かしたら少ししょっぱいかな?と思うくらいにお塩を投入しパスタを茹でます。

  2. 2

    フライパンに○印のついた材料を入れて軽く火を通して火を消します。

  3. 3

    パスタを茹でている鍋からお玉で2~3杯お湯を取ってフライパンに入れ丸鶏がらスープも入れてフライパンを回し乳化状態に。

  4. 4

    パスタの茹で上がり5分前になったら一口サイズに切ったサメの身と水菜を投入。

  5. 5

    パスタの茹で上がり目安時間2分前になったらフライパンにトマト缶をいれて弱火で温める。

  6. 6

    パスタの茹で上がり目安時間1分前になったらザルにあげ水切ったらフライパンへ。

  7. 7

    フライパンの中でソースと混ぜて塩コショウとごま油で味を調えれば出来上がりです。

コツ・ポイント

パスタの茹で汁とオリーブオイルの乳化工程は必ずして下さいね。
そうしないと油っぽいパスタになってしまうので(;^_^A
白身魚であればサメじゃなくても出来ます♪

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ひろ扇子
ひろ扇子 @cook_40168537
2009/05/25 16:43に公開
お野菜を沢山美味しく頂きたくてレシピを頂に参りました!宜しくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

パスタ 大葉 水菜 切り身 トマト缶 にんにく 乾麺 サメ しょうが

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