ひろ扇子

おでんの残りのかぶとさといも • スマートチーズ • パセリ

茹でたイカ • 水菜 • つゆの素 • 砂糖 • サラダ油

市販の冷やし中華 • お好きなお刺身 • 醤油 • わさび

冷凍小エビ • 天かす • 小松菜 • 玉子 • ごはん • めんつゆ

しょうが • ハチミツ • ポッカレモン • お湯

のり • ごま油 • 塩

マグロ • 白ねぎ • すり胡麻 • 醤油 • 日本酒 • 砂糖 • ごま油 • 塩 • 醤油 • 日本酒

手羽先 • トマト缶 • 醤油 • 酒 • しょうが • にんにく • お酢 • 片栗粉 • 揚げ油

乾麺パスタ • 塩 • 大葉 • 水菜 • カットトマト缶 • サメの切り身 • オリーブオイル • しょうが • にんにく • 丸鶏がらスープ • 塩コショウ • ごま油

ひらたけ • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • お米

ツナ缶 • 茹で済みのほうれん草 • 豆乳 • 茹で済みのスパゲティ • コンソメの素 • 塩コショウ