かぼちゃのほっくりソテーさらだ
ＭＥＲＩＭＥＲＩ @cook_40186314
煮るかぼちゃより、我が家は、これが一番おいしい。
このレシピの生い立ち
めちゃくちゃ、簡単で、明日のお弁当にも入れられます。かぼちゃが濃厚になって、煮るよりたくさん食べられます。
かぼちゃのほっくりソテーさらだ
煮るかぼちゃより、我が家は、これが一番おいしい。
このレシピの生い立ち
めちゃくちゃ、簡単で、明日のお弁当にも入れられます。かぼちゃが濃厚になって、煮るよりたくさん食べられます。
作り方
- 1
かぼちゃを耐熱容器にいれてレンジで、３分（ほっくりと柔らかくなるまで）
- 2
フライパンに油をうっすら引いて、火を通したかぼちゃを入れて、焦がし目にソテーします。
- 3
塩こしょうを軽く振って出来上がり
- 4
お皿に粉チーズをうっすら引きます。
出来た、かぼちゃを載せます。
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