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胡麻香る♪ピーマンと茄子のキーマカレー
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胡麻香る♪ピーマンと茄子のキーマカレー-レシピのメイン写真

胡麻香る♪ピーマンと茄子のキーマカレー

気まぐれご飯を作る人
気まぐれご飯を作る人 @cook_40095887

ココナッツに代わって胡麻の風味でお届けする アジアンカレー(^^)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の夏野菜、美味しい芝麻醤を分けて頂いたので変化球でカレーにしてみました。

ココナッツに代わって胡麻の風味でお届けする アジアンカレー(^^)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の夏野菜、美味しい芝麻醤を分けて頂いたので変化球でカレーにしてみました。

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胡麻香る♪ピーマンと茄子のキーマカレー

気まぐれご飯を作る人
気まぐれご飯を作る人 @cook_40095887

ココナッツに代わって胡麻の風味でお届けする アジアンカレー(^^)
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冷蔵庫の夏野菜、美味しい芝麻醤を分けて頂いたので変化球でカレーにしてみました。

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冷蔵庫の夏野菜、美味しい芝麻醤を分けて頂いたので変化球でカレーにしてみました。

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材料

  • 挽肉(好きなもので) 1パック(170g)
  • 五香粉 2ふり
  • 塩胡椒 少々
  • 茄子 1パック(大3本)
  • ピーマン 1パック(5個)
  • しめじ 1パック
  • 生姜 小ひとかけ
  • 鷹の爪(輪切り) 1つまみ
  • ごま油 適量
  • 酒 ひとふり
  • 「カレーの壺 spicy」 大さじ3
  • 芝麻醤(または胡麻ペースト) 大さじ1
  • 水 50cc
  • 牛乳 300cc
  • 塩、オイスターソース 適量
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作り方

  1. 1

    茄子・ピーマンはヘタを落として縦半分にしてから斜め切り(種も食べるといいらしい)、生姜は粗みじん切り、しめじはほぐす。

  2. 2

    フライパンに油・生姜・鷹の爪を入れて弱火にかけ、香りが立ったら茄子を入れて火力を上げ 油が馴染む様に炒める。

  3. 3

    フライパンの端に茄子を退け 空いた所に挽肉を広げ、五香粉・塩胡椒を振って肉の色が変わるまで炒める。

  4. 4

    肉がパラパラほぐれ始めたら酒を振って炒め、ピーマン・芝麻醤を加えて炒め合わせ、水を加える。

  5. 5

    「カレーの壺」も加えて全体に馴染んだら牛乳を入れて一煮立ちさせ、塩やオイスターソースで味を調える。

コツ・ポイント

挽肉を炒める際に酒を振る事で、ふっくら仕上がります。
「カレーの壺」はノンオイルのペーストタイプだから、油と相性の良い茄子に油を含ませてから使うのが良いです。

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気まぐれご飯を作る人
気まぐれご飯を作る人 @cook_40095887
2018/09/23 11:11に公開
ブクマ感謝です。基本的に一人ご飯が多いので、とにかく我流レシピです。>>作者の傾向〜コロナ以降 宅飲みに目覚め、手抜きおつまみ増〜・甘みの強いおかずが苦手なので極力糖分不使用。・生ニンニクが苦手なのでガーリックパウダーや生姜で代用しがち。・人参やカボチャがあまり好きでないので色味が淋しい…。・醤油より塩。・パンよりご飯。・手間がかかるがもやしが好き。
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このレシピのキーワード

カレー キーマ なす ひき肉 シメジ ピーマン 牛乳 酒 ねりごま トウガラシ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18676134
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