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シーチキンと玉葱サラダ
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シーチキンと玉葱サラダ-レシピのメイン写真

シーチキンと玉葱サラダ

ティーダ7
ティーダ7 @cook_40103634

シーチキンと玉葱が良く合います。醤油だけで、シーチキンとオイルが玉葱とよく絡み美味しいです。
このレシピの生い立ち
いつの間にか、シーチキンと玉葱の醤油かけにハマッテました。

シーチキンと玉葱が良く合います。醤油だけで、シーチキンとオイルが玉葱とよく絡み美味しいです。
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ティーダ7
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シーチキンと玉葱が良く合います。醤油だけで、シーチキンとオイルが玉葱とよく絡み美味しいです。
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いつの間にか、シーチキンと玉葱の醤油かけにハマッテました。

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材料

  • シーチキン 1缶
  • 玉葱 小1個
  • ワカメ 200g
  • きゅうり 1本
  • レタス 2枚
  • トマト 中1個
  • 醤油 適量
  • 味の素 パパッと
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作り方

  1. 1

    ワカメは、さっと湯通し、玉葱は、スライスして水にさらす。きゅうりは、千切り(無くてもよい)

  2. 2

    レタスは、手でちぎって盛り付け。
    シーチキンは、最後に真ん中へドン。

  3. 3

    食べる時、味の素パパッとして、醤油をかけて、シーチキンと絡めながら食べます。

コツ・ポイント

ワカメは、煮過ぎないように。

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ティーダ7
ティーダ7 @cook_40103634
2015/08/06 08:11に公開
冷蔵庫にあるもので、簡単、時短、創作、アイデア料理など考えて作るのが好きです。よろしくお願い致します。
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このレシピのキーワード

ツナ トマト レタス ワカメ キュウリ 玉ねぎ

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