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花オクラのポン酢あえ
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花オクラのポン酢あえ-レシピのメイン写真

花オクラのポン酢あえ

ムースショコラ
ムースショコラ @cook_40100902

花オクラの調理法
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材料

適当に
  • 花オクラ 適当
  • ポン酢又は醤油と酢 適当
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作り方

  1. 1

    洗って水気をとり、ガクを外す。棘が痛いので、気をつけて!

    • 花オクラのポン酢あえ作り方1写真
  2. 2

    花びらの中のメバナ?を取り除きます。

    • 花オクラのポン酢あえ作り方2写真
  3. 3

    好きなように切り、ポン酢であえる。
    ここでは太めの千切り

    • 花オクラのポン酢あえ作り方3写真

コツ・ポイント

1の段階で、冷蔵庫保存ニ、三日できます!

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ムースショコラ
ムースショコラ @cook_40100902
2015/08/04 21:15に公開
お料理お菓子づくり大好きです!
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花オクラ

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