空き瓶にプルーンがつかるまで黒酢をどぼどぼ入れる 家の余ってる飴を好きなだけ入れる

翌日から黒酢を豆乳で割ったり、お湯やお水でヨーグルトに入れていただきます

漬かったプルーンは甘酸っぱいので刻んで玉ねぎサラダなどのドレッシングに♪