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胡麻油塩昆布和え
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胡麻油塩昆布和え-レシピのメイン写真

胡麻油塩昆布和え

縁キッチン♪
縁キッチン♪ @cook_40053696

火を使用しないエコクッキングで時短にもなりますよ♪
このレシピの生い立ち
我が家の箸休めの一品です♪

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胡麻油塩昆布和え

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材料

2~3人分
  • きゅうり 1~2本
  • 茗荷 2~3個
  • ピーマン 2~3個
  • おくら 5~6本購入
  • 胡麻油 適量
  • 塩昆布 適量
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作り方

  1. 1

    野菜はすべて生でカットしてボールに入れて胡麻油&塩昆布で混ぜ合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

ぽん酢醤油又はお好みのぽん酢を少し入れても美味しく食べれますよ。
食べる30分前位に作ると馴染んでいいかんですよ。

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縁キッチン♪
縁キッチン♪ @cook_40053696
2015/08/06 13:26に公開
2018の春からクッキングレシピの仕事に就いています。又、レシピ掲載していきたいと思っています。私のレシピには裏ワザレシピが色々とありますよ。かぼちゃの切り方や簡単な焼売の作り方etcこれからも簡単に美味しく出来るレシピでお役にたてたいと思います宜しくお願い致します。
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このレシピのキーワード

オクラ みょうが キュウリ ピーマン 塩こんぶ

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