マカロニを塩を適量いれたたっぷりのお湯でゆでる。

玉ねぎはみじん切りしておく。小松菜は１口大。フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを中火で炒める。

香りがでてきたら、玉ねぎ・ひき肉・シーフードミックス・小松菜を炒める。

３にゆで汁を少々いれ、☆を全部入れる。後は弱火でコトコト。

マカロニが茹で上がったら４に入れて和える。
皿に盛って、パセリをかければ出来あがあり♡