材料&作り方シンプル!アジのリエット-レシピのメイン写真

材料&作り方シンプル!アジのリエット

naomisan
naomisan @cook_40020216

アジと玉ねぎ、オリーブオイルだけでつくる絶品おつまみです。
冷凍保存も可能です。
このレシピの生い立ち
お肉をペースト状にした保存食であるリエットを、お魚のアジで作りました。
材料をシンプルに簡単にしました。
クラッカーの上にのせてぜひ。

材料&作り方シンプル!アジのリエット

アジと玉ねぎ、オリーブオイルだけでつくる絶品おつまみです。
冷凍保存も可能です。
このレシピの生い立ち
お肉をペースト状にした保存食であるリエットを、お魚のアジで作りました。
材料をシンプルに簡単にしました。
クラッカーの上にのせてぜひ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

5人分くらい
  1. (アジ) 2尾分
  2. 玉ねぎ 大1つ
  3. オリーブオイル 大さじ4~8
  4. 小さじ2
  5. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    アジは3枚おろしにしたのち、できれば皮をはぐ。その後軽く塩(分量外)をしておく。
    玉ねぎは縦にスライスする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを少し入れ、玉ねぎを亜麻色になるまで炒める。
    (オリーブオイルは全量いれないこと)

  3. 3

    玉ねぎを取り出し、アジを投入。アジを中火で火が通るまで焼く。

  4. 4

    2と3をフードプロセッサーに投入。分量のオリーブオイル&塩コショウを入れて、ペースト状になるまで混ぜる。

コツ・ポイント

オリーブオイルの量は、ペーストの硬さを好みで作ってほしいので幅を持たせました。
我が家では、大きめのアジ2尾で作ったとき、大さじ5杯のオリーブオイルを利用しました。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
naomisan
naomisan @cook_40020216
に公開
3歳&0歳の姉妹の子育てに追われつつ、ダイエットしています。
もっと読む

似たレシピ