米を研いでザルにあげておく。ひじきは水で戻す。ごぼうはささがき、人参と油揚げは細切りにする

フライパンでひき肉を炒め、火が通ったらごぼうと油揚げを加える。全体が馴染んだら☆を入れて炒める。

汁気がなくなってきた、人参とひじきを入れて混ぜ合わせる。

炊飯器にいつも通りの水加減で米をセットし、大さじ３杯分水を捨てる。白だし、みじん切りの生姜を入れて混ぜる。

③を入れて混ぜずにそのままスイッチぽん！(炊き込みｺｰｽにしました)

炊き上がったら具材と米をを混ぜて 召し上がれ〜