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夏野菜のマリネ
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夏野菜のマリネ-レシピのメイン写真

夏野菜のマリネ

みなみかぜ♪
みなみかぜ♪ @cook_40087792

炒めて和えるだけ。簡単でおいしい。冷やすとさらにおいしくなります。
難易度目安☆1
このレシピの生い立ち
料理本では違う料理だったのですが、省略に省略を重ねてこのレシピに落ち着きました。

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みなみかぜ♪
みなみかぜ♪ @cook_40087792

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材料

2~3人分 作りやすい量
  • ナス 3本
  • ピーマン 3個
  • トマト 3個
  • 塩 適宜
  • オリーブオイル 適宜
  • ワインビネガー 大さじ1
  • ドライハーブ(バジルなど) 少々
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作り方

  1. 1

    ナスを厚めのななめ輪切りにし、塩をたっぷりまぶしておく。

    • 夏野菜のマリネ作り方1写真
  2. 2

    ピーマンは種を取って乱切りに。

    • 夏野菜のマリネ作り方2写真
  3. 3

    ナスの水気を切り、たっぷりのオリーブオイルで炒める。

    • 夏野菜のマリネ作り方3写真
  4. 4

    炒めるというより、オイルの中で時々裏返しながら揚げる感じ。表面がほんのり色付くくらい。

    • 夏野菜のマリネ作り方4写真
  5. 5

    トマトは乱切りにし、出てきたジュースも捨てないで一緒にボウルに入れておく。

    • 夏野菜のマリネ作り方5写真
  6. 6

    炒めたナスをトマトの入ったボウルに入れる。熱いまま入れてもOK.

    • 夏野菜のマリネ作り方6写真
  7. 7

    ナスを炒めたあと残ったオイルでピーマンを炒める。焦げ目がつくまでしっかり。

    • 夏野菜のマリネ作り方7写真
  8. 8

    炒めたピーマンも同じボウルに入れ、ワインビネガーを加えて混ぜる。加えた瞬間、ナスの色がぱっと美しい紫になります。

    • 夏野菜のマリネ作り方8写真
  9. 9

    ドライハーブを加えて混ぜる。バジル・タイムなど。私はイタリアンミックスを使っています。

    • 夏野菜のマリネ作り方9写真
  10. 10

    これでおしまいです。
    温かいまま食べてもおいしいですが、冷蔵庫で30分くらい冷やすとさらにおいしくなります。

    • 夏野菜のマリネ作り方10写真
  11. 11

    前菜に。付け合わせに。作り置きできるので重宝します。お弁当にもどうぞ。

    • 夏野菜のマリネ作り方11写真

コツ・ポイント

ナスは形が崩れるので(そこがおいしい!)大きめに切ってください。 塩はあく抜きのためですが、味付けにもなるのでたっぷり。

もしおいしく作れなかったら、ワインビネガーのせいでは?ほんの少し高価なワインビネガーを買って使ってみて!

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みなみかぜ♪
みなみかぜ♪ @cook_40087792
2009/05/28 16:30に公開
料理はCreative Art!野菜売場に行くと創作意欲が刺激されます。 Viva ひとり暮らし♪Viva ひとりごはん♪電子レンジもオーブントースターも炊飯器も電気ポットも持っていませんが、ルクルーゼ鍋と岩鋳のオムレツパンを愛用しています。 
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このレシピのキーワード

マリネ なす トマト ピーマン ハーブ

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