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ウコギの切り合え
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ウコギの切り合え-レシピのメイン写真

ウコギの切り合え

山菜レシピ集★紫桜館
山菜レシピ集★紫桜館 @cook_40185424

よく食べられる食べ方です。焼いた味噌とくるみが香ばしい、ごはんのお供にピッタリです。
このレシピの生い立ち
当園で栽培しているウコギを使い、作ってみました。

よく食べられる食べ方です。焼いた味噌とくるみが香ばしい、ごはんのお供にピッタリです。
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当園で栽培しているウコギを使い、作ってみました。

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ウコギの切り合え

山菜レシピ集★紫桜館
山菜レシピ集★紫桜館 @cook_40185424

よく食べられる食べ方です。焼いた味噌とくるみが香ばしい、ごはんのお供にピッタリです。
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当園で栽培しているウコギを使い、作ってみました。

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材料

2人分
  • ウコギ 30g
  • 味噌 大さじ2
  • くるみ 20g
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作り方

  1. 1

    ウコギは茶色の軸の固い部分は取り除きます。よく洗い、大きめの鍋にたっぷりの水を沸かし、塩少々(分量外)を入れてゆでます。

  2. 2

    (ほうれん草をゆでる要領で)ゆであがったら水にさらし水気をしぼります。

  3. 3

    味噌は魚グリルなどで少し焼き色を付けます。 くるみはフライパンで少し炒ります。

  4. 4

    まな板にウコギをのせ、味噌、くるみと共に包丁で刻み合わせます。

コツ・ポイント

酒の肴やご飯のお供にぴったりです。独特の苦みが美味。

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山菜レシピ集★紫桜館
山菜レシピ集★紫桜館 @cook_40185424
2018/08/03 02:36に公開
岩手県で山菜を栽培し苗を販売しています。「山菜をより手軽に食べてもらいたい!」そんな想いをこめて、手軽な山菜レシピをメインに、下ごしらえの方法やシンプルなお浸しの作り方など丁寧に伝えていきたいと思います。「山菜=アク抜きが必要」と思われがちですが、スーパーの野菜と同じ調理方法で食べられる山菜のほうが多いのです。より簡単なアク抜きの方法もご紹介しております。ご活用頂ければ幸いです!
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このレシピのキーワード

くるみ 味噌

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