-ツナサラダღピーマン❤-

-ツナサラダღピーマン❤--レシピのメイン写真

-ツナサラダღピーマン❤-

かき氷 @cook_40038605

混ぜて詰めるだけで豪華な一品♫♫♬
焼いてお弁当にもどうぞ（´∇｀）ﾉ
（オイルも無駄なく活用）
このレシピの生い立ち
家族の大好きなピーマンにサラダを詰めました(´▽｀ﾉ)♥
豪華な一品♥♡になり、大好評でした❀

混ぜて詰めるだけで豪華な一品♫♫♬
焼いてお弁当にもどうぞ（´∇｀）ﾉ
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混ぜて詰めるだけで豪華な一品♫♫♬
焼いてお弁当にもどうぞ（´∇｀）ﾉ
（オイルも無駄なく活用）
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家族の大好きなピーマンにサラダを詰めました(´▽｀ﾉ)♥
豪華な一品♥♡になり、大好評でした❀

混ぜて詰めるだけで豪華な一品♫♫♬
焼いてお弁当にもどうぞ（´∇｀）ﾉ
（オイルも無駄なく活用）
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材料

ピーマン３個分

ピーマン３個
◆ゆで卵（今回はＬ）１個～
◆シーチキンＰｌｕｓ１缶
◆マヨネーズ～大１／２
◆コショウ３振り～
ハーブ（お好みで）少々

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作り方

1
ピーマンは縦半分にカットします
ゆで卵用意します
（炊飯器任せでラク）
2
１００均等の機材で荒くカットします
3
◆を入れ、良く混ぜます
4
ピーマンに詰め完成です
（ハーブはお好みで）
5
焼くと、お弁当にピッタリです
（トースターで約５～７分）
6
今回こちらを使用し、旨味＆コクを堪能しました
7
こちらのハーブを使用し風味を楽しみました
8
－2010.3.11－44
「話題入り」させていただきました！
皆々様、心より感謝しております*＾o＾*

コツ・ポイント

マヨネーズを入れすぎると水分が多くなります
※お好みで玉子を増やすと５～６個程度作れます（マヨネーズ・コショウは約倍量で…）

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かき氷 @cook_40038605

2009/06/08 02:42に公開

「出会い＆コメ」に感謝の日々♛ฺ౪ ♛お手軽料理を日々、思案＋模索中（∇＾*）薄味好み「かき」や「氷」と呼んで下さいね＾＾（こちらも愛を込めて略します(◡‿◡✿))スロー参加させていただいております…↓↓(｡☉౪ ⊙｡)ご了承願います。

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このレシピのキーワード

ツナサラダツナゆで卵ピーマンハーブ

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