こんにゃくレバー*ピリ辛にんにく炒め

JUNちゃン @junjun66
鶏レバーは、鉄分・ビタミン豊富!かぜ予防・美肌効果♡ こんにゃくと一緒に炒めると美味しいですよ~! ※話題入り感謝です
このレシピの生い立ち
レバー大好き。昔、何かの料理本を見て作っていたのですが、いつの間にか、我が家仕様に。
こんにゃくレバー*ピリ辛にんにく炒め
鶏レバーは、鉄分・ビタミン豊富!かぜ予防・美肌効果♡ こんにゃくと一緒に炒めると美味しいですよ~! ※話題入り感謝です
このレシピの生い立ち
レバー大好き。昔、何かの料理本を見て作っていたのですが、いつの間にか、我が家仕様に。
作り方
- 1
鶏レバーは一口大に切る。血のかたまりや脂は、丁寧に取り除く。流水でよく洗い、キッチンペーパーで水分を取っておく。
- 2
こんにゃくは、たて3つぐらいに切り、3~4ミリの薄切りにする。熱湯でゆでてざるにとる。
- 3
にんにく、しょうがはみじん切りにする。たかのつめは、種を取り、小口切りにする。
- 4
フライパンを中火にかけ、サラダ油小さじ1~2を熱し、にんにく、しょうがを炒める。
- 5
香りが出たら、レバーを炒める。
- 6
こんにゃくを加えて、よく炒める。
- 7
酒、しょうゆ、みりん、たかのつめを加える。火加減をやや強めにし、鍋をゆすりながら炒め煮する。最初は水気が多めです。
- 8
汁がなくなるまで炒め煮し、ごま油をたらして出来上がり。
さめて、味がしみ込んだ方が美味しい。
コツ・ポイント
にんにく、しょうが、たかのつめは、量を増減してください。私はにんにく、しょうがをたっぷり入れます。
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