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旬!香り冥加とピーラー牛蒡の炊き込みめし
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旬!香り冥加とピーラー牛蒡の炊き込みめし-レシピのメイン写真

旬!香り冥加とピーラー牛蒡の炊き込みめし

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

食欲の落ちる夏に軽くだしで煮た冥加を最後に和えるスライサー牛蒡の炊き込み飯です。
五感が、しなやかになる旬ごはんです!
このレシピの生い立ち
都内「豆腐屋うかい」でつい最近頂いたお料理の中のご飯が美味しくて・・・家族に食べさせてあげたいな~と我が家流で作りました。美味しいごはん夏にお勧めです。

食欲の落ちる夏に軽くだしで煮た冥加を最後に和えるスライサー牛蒡の炊き込み飯です。
五感が、しなやかになる旬ごはんです!
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旬!香り冥加とピーラー牛蒡の炊き込みめし

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

食欲の落ちる夏に軽くだしで煮た冥加を最後に和えるスライサー牛蒡の炊き込み飯です。
五感が、しなやかになる旬ごはんです!
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都内「豆腐屋うかい」でつい最近頂いたお料理の中のご飯が美味しくて・・・家族に食べさせてあげたいな~と我が家流で作りました。美味しいごはん夏にお勧めです。

食欲の落ちる夏に軽くだしで煮た冥加を最後に和えるスライサー牛蒡の炊き込み飯です。
五感が、しなやかになる旬ごはんです!
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材料

4人分
  • 米 2.5カップ
  • a水 2.5カップ
  • a白だし 大匙2
  • a醤油 小匙2
  • a丸鶏だし粉末 小匙1/2強
  • aスライサー牛蒡 1/3本分
  • a油揚げ 1/2枚分
  • 冥加 2本
  • 白だし汁 適量100ccぐらいあれば
  • 茹で枝豆 12房
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作り方

  1. 1

    牛蒡は綺麗に洗い、ピーラーで薄くスライス、油揚げはサッと熱湯をかけ、水分を拭き細くカットする

  2. 2

    冥加は縦に薄くカットして、白だし適量で煮て、下味をつけて水分を切っておく

  3. 3

    炊飯器に米とa材料を入れ普通に炊飯し、出来上がりに下味をつけ、水分を切った冥加を混ぜ、枝豆を散らす

コツ・ポイント

牛蒡はピーラで超薄くカットすることがポイント!味もしっかり入ります。白だしに、中華丸鶏だしを隠し味に入れると美味しいですよ!冥加も適量の白だし汁で味をつけて置かれると良いです。

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オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321
2013/06/30 20:54に公開
気ままに、料理日記を楽しんでいます。お忙しい中、つくれぽを皆さんありがとうございます。健康を意識したお手軽レシピを気ままにレシピ日記にしていきたいと思います。
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このレシピのキーワード

枝豆 ごぼう みょうが 油揚げ 丸鳥 米

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