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♡豆乳ティラミス♡
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♡豆乳ティラミス♡-レシピのメイン写真

♡豆乳ティラミス♡

クックOX2ZGF☆
クックOX2ZGF☆ @cook_40188518

簡単ヘルシーティラミス~♫
このレシピの生い立ち
手軽にヘルシーにできないかなーと
考えたトコロ
生クリームと卵黄を豆乳と寒天で代用したら
簡単に出来ました~♫

簡単ヘルシーティラミス~♫
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手軽にヘルシーにできないかなーと
考えたトコロ
生クリームと卵黄を豆乳と寒天で代用したら
簡単に出来ました~♫

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手軽にヘルシーにできないかなーと
考えたトコロ
生クリームと卵黄を豆乳と寒天で代用したら
簡単に出来ました~♫

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生クリームと卵黄を豆乳と寒天で代用したら
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材料

1人分
  • 豆乳 約250ml
  • クリームチーズ 半分
  • 寒天 約2g
  • はちみつ 多め
  • 粉末珈琲 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に豆乳と寒天を入れて火をかける~♫
    沸騰したら火を止める~♫

  2. 2

    その中にクリームチーズとはちみつをいれて
    ペーストになるまでへらで混ぜる~♫

  3. 3

    混ぜ終えたら3分の2を器に入れて冷蔵庫へ~♫

    残りの3分の1に粉末コーヒーを入れて混ぜる。

  4. 4

    三分後あたりに
    表面が固まり次第、残りの3分の1を入れる。

    10分冷蔵庫放置で出来上がり♡

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クックOX2ZGF☆
クックOX2ZGF☆ @cook_40188518
2017/01/12 03:09に公開
はじめまして♡ヘルシー料理を日々考えてます♡3年前74キロから1年前49.8まで落としましたー。よかったら参考にしてください~♫
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このレシピのキーワード

ティラミス 豆乳 はちみつ クリームチーズ かんてん

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