緑野菜たっぷりお好み焼き MILK CANDY @cook_40185744 キャベツ＆ブロッコリー＆ニラこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあった野菜で もっと読む キャベツ＆ブロッコリー＆ニラこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあった野菜で もっと読む 緑野菜たっぷりお好み焼き MILK CANDY @cook_40185744 キャベツ＆ブロッコリー＆ニラこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあった野菜で もっと読む キャベツ＆ブロッコリー＆ニラこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあった野菜で もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前? (Ａ) お好み焼き粉 100g 水 120cc 卵 1個 (Ｂ) キャベツ 1/2玉 ブロッコリー 1/2 ニラ 3本 チャーシュー 適量 チーズ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボールに(Ａ)を入れてダマをつくらないようによく混ぜておく 2 (Ａ)が混ざったら(Ｂ)の材料を加え混ぜる 3 熱したフライパンにサラダ油をひいて生地を薄めに流し丸く整える 4 焼き目がついたらひっくり返して中火にしてフタをしておく 5 両面に焼き目がついて中まで火が通ったらお皿にのせてソースとマヨネーズかけて完成(^ω^) コツ・ポイント お好み焼き粉を少なめにして野菜たっぷりにすると軽めのお好み焼きに† 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18699341 コピーしました！ MILK CANDY @cook_40185744 2012/05/20 05:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード お好み焼き ニラ キャベツ チャーシュー ブロッコリー お好み焼きの粉 卵 チーズ 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） 簡単♪新玉ねぎとトマトのさっぱりサラダ やわらかポークソテーにんにくバター醤油味 簡単濃厚ブラウニー♪ 30分で作れるソフトなスタバ風クッキー。 ひじきとお豆のマリネ風サラダ Baked Sweet Potatoes カブの豆乳スープ めんつゆ スナップえんどうと長芋のサラダ 【マメなパウンド。】おからと味噌と五目豆 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18699341
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