じゃが芋は濡れたキッチンペーパーで包みその上からラップでくるみ、レンジ５００ｗで６～８分程柔らかくなるまで加熱する。

１の皮をむき一口大に切る。

インゲン（アスパラ）は適当な長さに切ってさっと塩茹でする

フライパンにバターを熱しトウモロコシを加え、焼き色がつく程度まで香ばしく炒める

1と3を加えさっと炒めたらコンソメ、塩コショウで味付けする

※28.3.19レシピの分量作り方を変更しました！