砂糖は適当で…果物はあるもの何でも大丈夫だと思います。私は、苺・バナナ・リンゴ・キュウイなどでいつも作っています。あまり甘くない果物も焼くことで甘くなるし更に砂糖もかけてるのでオヤツにピッタリです＾＾