夏だね ♫ 海だね ♫ キャラ弁だね ♫

Name: 夏だね ♫ 海だね ♫ キャラ弁だね ♫
Cuisine: 日本語
Ingredients: ご飯 茶碗１杯分; デコふり（空色） １袋; 赤ウインナー（カニ・タコ） ２個; 薄焼きたまご（ヒトデ） 適量; 蒲鉾（魚） 適量; ホウレン草（海藻） 適量; 薄切りハム（泡） １枚; グリンピース（カニ） ４粒; 揚げパスタ（カニ） １本; スライスチーズ（魚・ヒトデ） １枚; 海苔（魚・ヒトデ・タコ） 適量

ＫＵＮＩちゃん @cook_40038136

:みえこども新聞:掲載
海の生き物♫いっぱい集めてみました(#^.^#)
このレシピの生い立ち
季節のキャラ弁コーナーをもたせてもらってるフリーペーパーに掲載されたものです(#^.^#)
『みえこども新聞』

夏だね ♫ 海だね ♫ キャラ弁だね ♫

ＫＵＮＩちゃん @cook_40038136

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材料

ご飯茶碗１杯分
デコふり（空色）１袋
赤ウインナー（カニ・タコ）２個
薄焼きたまご（ヒトデ）適量
蒲鉾（魚）適量
ホウレン草（海藻）適量
薄切りハム（泡）１枚
グリンピース（カニ）４粒
揚げパスタ（カニ）１本
スライスチーズ（魚・ヒトデ）１枚
海苔（魚・ヒトデ・タコ）適量

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作り方

1
ウインナーを縦半分にカットし、絵のようにナイフで切り込みを入れる。
2
ボイルしてカニは揚げパスタとグリンピースで目の部分を作り、タコは海苔で目を作る。
3

魚は、蒲鉾を抜き型（まる・ハート）で抜きボディを作り目はスライスチーズと海苔で作る。
4

ヒトデは、薄焼きたまごを、星形の型で抜きスライスチーズと海苔で顔を作る。
5

泡は薄切りハムで作る。太さの違う２種類のストローで抜く。
6

海藻はほうれん草を茹でたものを使う。

コツ・ポイント

ご飯の部分が多いキャラ弁なので、そぼろや海苔弁みたく鰹昆布をご飯とご飯の間に挟む。
抜き型・海苔パッチン・ストローなどを活用すると簡単にできる。

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つくれぽ

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ＫＵＮＩちゃん @cook_40038136

2013/07/08 10:55に公開

食育メニュープランナー藤波久仁子くにちゃんのお弁当ぎゃらりーみえこども新聞『キャラ弁づくりにチャレンジ』給食ひろば『食材百科事典』ホットケーキミックスを使ったレシピが多数雑誌掲載地元の食材『桑名もち小麦』を使ったレシピ考案者としてメ～テレドデスカ！に出演CBCラジオ『キラママcafe』出演 etc.

このレシピのキーワード

魚かに海苔ほうれん草グリーンピースハムソーセージかまぼこたこ海草ご飯スライスチーズ

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