ロールパンに切れ目を入れ、レタスを適当な大きさにちぎる。

じゃがいもを電子レンジで加熱し、粗めにつぶす。

【完熟トマトソース】に削ぎ切りにした鶏むね肉を入れて電子レンジで加熱し、２のじゃがいもを加える。

卵を溶いで塩・黒コショウし、フライパンに油をひいて薄焼き卵を作り、４等分にカットする。

ロールパンにレタス・薄焼き卵をひき、３の具材をはさみ、最後にコーン＆ケチャップで飾りつける。