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子どもも大好き三色丼♫
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子どもも大好き三色丼♫-レシピのメイン写真

子どもも大好き三色丼♫

accco_U
accco_U @cook_40067368

自然な甘めの味付けです。小さく食べやすいので離乳食完了期にもおすすめ(^ω^)

このレシピの生い立ち
三色丼が食べたくなったので

自然な甘めの味付けです。小さく食べやすいので離乳食完了期にもおすすめ(^ω^)

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子どもも大好き三色丼♫

accco_U
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自然な甘めの味付けです。小さく食べやすいので離乳食完了期にもおすすめ(^ω^)

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自然な甘めの味付けです。小さく食べやすいので離乳食完了期にもおすすめ(^ω^)

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材料

3〜4人分
  • 豚ひき肉 350g
  • しょうがすりおろし 1片
  • ★砂糖 大さじ1.5
  • ★酒 大さじ1.5
  • ★醤油 大さじ3
  • 卵 6個
  • ◎砂糖 大さじ4
  • ◎水 大さじ1.5
  • ◎塩 ひとつまみ
  • いんげん 一袋
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作り方

  1. 1

    しょうがはすりおろし、いんげんは茹でて千切りにする。ボウルに卵と◎をいれて混ぜておく。

  2. 2

    熱したフライパンに混ぜた卵液を一気に流し入れ、4本の菜箸でボロボロになるまで混ぜる。できたら皿にとる。

  3. 3

    フライパンをさっと洗い、豚肉、しょうがをいれて炒める。

  4. 4

    豚肉に火が通ったら、酒・砂糖を加えて、最後に醤油を加えて煮詰める。

  5. 5

    ご飯をもった器に肉そぼろと卵そぼろ、いんげんをよそって完成。

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accco_U
accco_U @cook_40067368
2013/07/14 07:42に公開
三姉妹のママです。仕事をしてるのでもっぱら時短料理ばかりですが、無添加のおいしさを子どもたちに伝えるべく、手作りを心がけてます。その1 余計なものは使わずシンプルな味付けその2 できるかぎり手作りその3 1週間分の献立で時間も食材も無駄なしその4 手作り品の冷凍活用、リメイクで時短
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このレシピのキーワード

丼 いんげん 豚ひき肉 卵 酒

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