蛸と胡瓜と新玉ねぎのサッパリあえ

emi145♡
emi145♡ @cook_40145168

夏にピッタリ!タコ好きにはたまらない1品。
お酒のつまみにもGood!
簡単、あえるだけ♡
ダイエット中でも♡
このレシピの生い立ち
ご近所さんにおすそ分けしてもらって、もっと食べたくて似たように作りました!

蛸と胡瓜と新玉ねぎのサッパリあえ

夏にピッタリ!タコ好きにはたまらない1品。
お酒のつまみにもGood!
簡単、あえるだけ♡
ダイエット中でも♡
このレシピの生い立ち
ご近所さんにおすそ分けしてもらって、もっと食べたくて似たように作りました!

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材料

2人分
  1. たこ 1パック
  2. きゅうり 1本
  3. 新玉ねぎ 小1個
  4. 少々
  5. レモン 大さじ1
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. 味塩こしょう 少々
  8. ブラックペッパー 少々
  9. 搾りたて醤油 10滴くらい

作り方

  1. 1

    たこを薄く切ります。玉ねぎはスライサーで切って水に30分さらす。きゅうりもスライサーで切って塩もみ。水が出たら水をきる。

  2. 2

    新玉ねぎの水をよくきって、すべてをあえる。玉ねぎの量にもよるので、味をみて塩と醤油で調節。

  3. 3

    完成〜♡
    さっぱり、たっぷり召し上がれ〜♡

  4. 4

    写真変更しましたっ☆

コツ・ポイント

新玉ねぎをしっかり水にさらすことくらい☆

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