お手軽♪雑穀ネギチャーハン☆

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十六穀ご飯で手軽に美味しく♪
このレシピの生い立ち
ネギがたくさんあったので、作ってみました☆

お手軽♪雑穀ネギチャーハン☆

十六穀ご飯で手軽に美味しく♪
このレシピの生い立ち
ネギがたくさんあったので、作ってみました☆

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材料

4~5人分
  1. 十六穀ご飯 4~5杯
  2. ネギ 2~3本(お好みで)
  3. ひき肉 100~200g
  4. 塩コショウ 適量
  5. しょうゆ 適量
  6. 小ネギ(あれば 適量
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    熱したフライパンにサラダ油を入れ、ネギ、ひき肉、塩コショウを入れて炒める。

  2. 2

    肉の色が変わりネギがしんなりしてきたら、十六穀ご飯を入れ、混ぜ合わせる。

  3. 3

    しょうゆ、塩コショウで味を整えて出来上がり☆

  4. 4

    器に盛り、小ネギがあれば小ネギを散らす☆

コツ・ポイント

ネギたっぷりで美味しくいただけます(^0^)/
ゴマ少々をかけてもいいかも☆

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