CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
☆もやしのサッパリサラダ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
☆もやしのサッパリサラダ☆-レシピのメイン写真

☆もやしのサッパリサラダ☆

マるる愛
マるる愛 @cook_40184145

もやしでパパッと副菜です。10分でできます。
このレシピの生い立ち
栄養がバランスよくとれるパッとできる副菜を作りたかった。

もやしでパパッと副菜です。10分でできます。
このレシピの生い立ち
栄養がバランスよくとれるパッとできる副菜を作りたかった。

もっと読む

☆もやしのサッパリサラダ☆

マるる愛
マるる愛 @cook_40184145

もやしでパパッと副菜です。10分でできます。
このレシピの生い立ち
栄養がバランスよくとれるパッとできる副菜を作りたかった。

もやしでパパッと副菜です。10分でできます。
このレシピの生い立ち
栄養がバランスよくとれるパッとできる副菜を作りたかった。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • もやし 1袋
  • きゅうり 1本
  • 人参 4分の1本
  • シーチキン 1缶
  • マヨネーズ 大3くらい
  • しょうゆ 大2
  • 酢 大2
  • 三温糖 大1
  • 白ごま すきなだけ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    もやしをさっとゆでます。

  2. 2

    きゅうりは千切りにします。

  3. 3

    人参を千切りにして、ゆでます。

  4. 4

    シーチキンは、油をきります。

  5. 5

    材料を混ぜ、ドレッシングであえて、完成。

    • ☆もやしのサッパリサラダ☆作り方5写真
  6. 6

    お好みで、ゴマを振ってください。

コツ・ポイント

もやしは、ゆですぎないで、食感を残すと美味しくできます。
ドレッシングで、あえた後、下に残ったドレッシングは、別にしてください。浸している時間が長いと、しょっぱくなってしまったり、しなっとなります。冷やすと美味しいです。酢が苦手だと大1で。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

マるる愛
マるる愛 @cook_40184145
2017/01/06 09:55に公開
いつも、クックパットを利用しています。よろしくおねがいします。
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ ツナ もやし にんじん キュウリ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単色鮮やか♡いんげんの茹で方
  2. レモンのコンフィチュール🍋 .*゜
  3. 豚バラスライスの圧力鍋煮物
  4. ジャガイモの皮でポテトチップス
  5. 新しょうがの自家製ピンクジンジャーエール
  1. 濃厚♡チョコブラウニー/バレンタイン♪
  2. 豚ローススライスのチーズはさみ焼き
  3. 10分でデリの味☆いろいろキノコのマリネ
  4. 刻んで入れて煮るだけ!簡単♡中華風七草粥
  5. 安納芋のおかず
  6. Cakey Blueberry Cobbler Recipe
  7. Crockpot Beer Chicken
  8. Sweet & Sour Crockpot Meatballs
  9. Hacked And Healthy Fudgey Brownies (No Gluten / Sugar / Low Fat)
  10. Puerto Rican rice milk soup
  1. お正月簡単リメイクレシピ
  2. オイルサーディンとパクチーのサラダ
  3. にんにくの保存方法*すりおろし編
  4. 三色のキャロットラペ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18708575
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close