春のごちそうコールスローサラダ

あおいもけんぴ
あおいもけんぴ @cook_40189729

レモン香るクリーミーでさわやかなごちそうサラダです♡簡単ヘルシーで一品満足♡
このレシピの生い立ち
いつものコールスローにポッカレモンと春野菜と海老をプラス!クリーミーだけどとってもさわやかなごちそうサラダができました♡

春のごちそうコールスローサラダ

レモン香るクリーミーでさわやかなごちそうサラダです♡簡単ヘルシーで一品満足♡
このレシピの生い立ち
いつものコールスローにポッカレモンと春野菜と海老をプラス!クリーミーだけどとってもさわやかなごちそうサラダができました♡

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材料

2人分
  1. キャベツ 5枚
  2. にんじん 1/3本
  3. コーン() 70g
  4. 小1
  5. ☆ポッカレモン 大1
  6. ☆はちみつ 大1
  7. ☆マヨネーズ 大2
  8. むきえび 70g
  9. アスパラ 4本
  10. たけのこ(水煮) 100g
  11. オリーブオイル 適量
  12. すりおろしにんにく 小1/2
  13. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    キャベツ・にんじんは千切りにして、塩をふって軽くもみ、少し置いておく。
    しんなりすれば水洗いし、水気を切る。

  2. 2

    ☆をまぜて、水気を切ったキャベツ・にんじん・コーンと和える。

  3. 3

    アスパラとたけのこは5~6cmの長さに切る。
    フライパンにオリーブオイル・にんにくを熱する。

  4. 4

    むきえび・アスパラを炒める。
    えびの色が変われば、たけのこを入れさっと炒める。
    塩こしょうで味付けする。

  5. 5

    お皿に②を盛り、その上にえび・アスパラ・たけのこを飾り付け、完成。

コツ・ポイント

そのままで食べてもまぜて食べても美味しいです♡

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