夏向けグリーンスムージーレモン×キウイ
ぷーすかふぇ @cook_40073038
ビタミンCたっぷり！
レモン＆キウイでさっぱり夏スムージー
このレシピの生い立ち
生レモンを大量購入。
はちみつレモンを作ろうと思ったのですが
毎朝飲むスムージーに生レモンを入れてみたら
美味しかったので＾＾
夏向けグリーンスムージーレモン×キウイ
ビタミンCたっぷり！
レモン＆キウイでさっぱり夏スムージー
このレシピの生い立ち
生レモンを大量購入。
はちみつレモンを作ろうと思ったのですが
毎朝飲むスムージーに生レモンを入れてみたら
美味しかったので＾＾
作り方
- 1
レタス大雑把でよいのでちぎる。
ゴールドキウイ、バナ適当な大きさに切る。 - 2
レモン1/3個分絞る
- 3
容器に材料をすべて入れて、ブレンダーミキサー等で攪拌する。
コツ・ポイント
ヨーロピアンレタスは
普通のレタスでもOKです。
レモンはなければポッカレモンでも代用可です。
レモン汁はあまり入れすぎると酸っぱくなるので
お好みで加減してください。
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