マカロニを袋の表示通りに茹で、ザルにあげる。
ツナ缶の場合は油切りしておく。

人参は細切りにし、2～3分茹でて水気を切る。

きゅうりは輪切りにし、塩もみをして水気を絞る。

ボールにすべての材料を入れ混ぜる。

塩コショウで味を調える。

ツナは
ローソンセレクト「シーチキンLフレーク」を使用しました。
（油切り不要）