栄養満点☆ネバネバ素麺

まころんち
まころんち @cook_40111926

1つでバランスの良い食事を。
栄養満点で夏バテ予防に!!
このレシピの生い立ち
食欲のない時に簡単に栄養がとれるレシピを考えました。

栄養満点☆ネバネバ素麺

1つでバランスの良い食事を。
栄養満点で夏バテ予防に!!
このレシピの生い立ち
食欲のない時に簡単に栄養がとれるレシピを考えました。

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材料

1人分
  1. 素麺 1人分
  2. 納豆 1パック
  3. オクラ お好みで

作り方

  1. 1

    素麺を茹で冷やして皿に盛り、皿にその上に納豆とオクラをかける。

  2. 2

    麺つゆ、ラー油、酢をお好みの量かけ、最後にすりごま又はいりごまをかけて完成!

コツ・ポイント

ラー油の代わりにごま油でも美味しいです。
すりごまといりごまでまた味が変わるのでいろいろ試してみて下さい。

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